Nutricionista: a importância da nutrição para a saúde e o bem-estar

Cuidar da alimentação vai muito além de seguir dietas restritivas ou buscar emagrecimento rápido. A atuação do nutricionista é fundamental para promover saúde, prevenir doenças e contribuir para o tratamento de diversas condições clínicas.

No Hospital da FOA, o atendimento nutricional é integrado ao cuidado multiprofissional, garantindo um acompanhamento individualizado, seguro e baseado em evidências científicas.

O que faz um nutricionista?

O nutricionista é o profissional habilitado para avaliar, planejar e acompanhar a alimentação de indivíduos em diferentes fases da vida e contextos de saúde.

De acordo com o Conselho Federal de Nutricionistas (CFN), cabe ao nutricionista realizar avaliação nutricional, prescrever planos alimentares individualizados e atuar na promoção, prevenção e recuperação da saúde.

Esse profissional pode atuar em diversas áreas, como:

  • Nutrição clínica hospitalar;
  • Atendimento ambulatorial;
  • Nutrição esportiva;
  • Nutrição materno-infantil;
  • Reeducação alimentar;
  • Suporte nutricional para pacientes oncológicos;
  • Atendimento a pacientes com doenças crônicas.

Quando procurar um nutricionista?

Muitas pessoas associam o nutricionista apenas à perda de peso. No entanto, o acompanhamento nutricional é indicado em diversas situações:

1. Emagrecimento saudável e sustentável

Dietas restritivas podem gerar efeito rebote e prejuízos metabólicos. O nutricionista desenvolve um plano alimentar equilibrado, respeitando rotina, preferências e necessidades individuais.

2. Controle de doenças crônicas

Pacientes com:

  • Diabetes;
  • Hipertensão;
  • Obesidade;
  • Doenças cardiovasculares;
  • Doenças gastrointestinais.

A Organização Mundial da Saúde destaca que a alimentação adequada é um dos principais pilares para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis.

3. Suporte nutricional durante tratamentos médicos

Pacientes em tratamento oncológico, pós-operatório ou internados necessitam de acompanhamento nutricional especializado para manutenção da massa muscular, fortalecimento da imunidade e melhor recuperação.

4. Fases específicas da vida

  • Gestação;
  • Infância;
  • Adolescência;
  • Envelhecimento.

Cada fase exige ajustes nutricionais específicos para garantir desenvolvimento, energia e qualidade de vida.

Alimentação como prevenção

A alimentação equilibrada influencia diretamente:

  • Imunidade;
  • Energia e disposição;
  • Saúde cardiovascular;
  • Saúde intestinal;
  • Controle glicêmico;
  • Manutenção da massa muscular.

O acompanhamento com nutricionista não deve ser visto apenas como uma medida corretiva, mas como parte de um cuidado contínuo com a saúde.

Como é a consulta com o nutricionista?

Durante a consulta, o profissional realiza:

  • Anamnese alimentar;
  • Avaliação clínica e antropométrica;
  • Análise de exames laboratoriais (quando necessário);
  • Definição de metas realistas;
  • Elaboração de plano alimentar personalizado.

O plano não é padronizado. Ele é construído considerando rotina, preferências, histórico de saúde e objetivos individuais.

Nutricionista e cuidado integrado no Hospital da FOA

No Hospital da FOA, o atendimento nutricional faz parte de uma abordagem que une tecnologia, equipe qualificada e cuidado humanizado.

A integração entre nutricionistas, médicos e demais profissionais de saúde permite que o paciente receba um acompanhamento completo: seja para prevenção, tratamento ou recuperação.

Mais do que orientar sobre alimentos, o nutricionista contribui para qualidade de vida, autonomia e bem-estar.

Revisão técnica: Manoela Lavinas Gomes Moura | CRM CRN – 4: 14100082

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