Música relaxante, iluminação mais suave, menos estímulos e um convite para deixar o celular de lado por alguns minutos. Durante o horário de almoço, funcionários do Hospital da Fundação Oswaldo Aranha (H.FOA) encontraram um ambiente preparado para uma pausa diferente na rotina de trabalho.
A ação foi realizada pelo Hospital em parceria com a RPX e integrou as atividades de cuidado com os funcionários durante o Setembro Amarelo. A proposta foi criar uma experiência de imersão que permitisse aos colaboradores desacelerarem e aproveitar de forma mais consciente um período que normalmente já seria destinado ao descanso.
Segundo Jhennifer Soares, da Supervisão de Eventos, a iniciativa nasceu durante o planejamento mensal das ações voltadas aos colaboradores.
“Buscamos desenvolver uma ação que proporcionasse, na prática, um momento diferente de cuidado e bem-estar. Pensamos em criar uma experiência de imersão, em que o colaborador pudesse entrar naquele espaço e realmente se permitir viver aquele momento”, explicou.
Para ajudar nessa mudança de ritmo, o ambiente foi preparado com menos estímulos e uma atmosfera voltada ao relaxamento. A proposta também incentivou uma breve desconexão do celular, transformando o intervalo em uma oportunidade real de pausa.
A surpresa fez parte da experiência. Muitos funcionários chegaram ao local sem saber o que encontrariam e se depararam com um espaço preparado especialmente para eles.
“A receptividade foi além do esperado. Muitos ficaram surpresos ao encontrar um ambiente diferente, pensado especialmente para o relaxamento. Acho que isso também fez parte da experiência, porque o colaborador não estava esperando encontrar aquele espaço preparado para ele”, contou Jhennifer.
A atividade dialoga com a mensagem trabalhada pelo H.FOA neste Setembro Amarelo: “O cuidado começa antes do limite”. A ideia é ampliar a atenção à saúde mental para além dos momentos de crise e lembrar que pausas, relações de apoio e estratégias de cuidado também podem fazer parte da rotina.
“Momentos de pausa e relaxamento também fazem parte do cuidado. Essa ação nos mostrou a importância de reservar esse tempo na rotina e buscar estratégias que contribuam para o nosso cuidado mental e físico”, destacou.
Jhennifer ressalta, no entanto, que iniciativas de bem-estar não substituem o acompanhamento profissional quando necessário. A ação funciona como mais uma possibilidade de acolhimento dentro do ambiente de trabalho.
“O acompanhamento profissional também é fundamental. A nossa ação vem como uma forma de complementar esse cuidado, proporcionando um momento de acolhimento”, afirmou.
A experiência também abriu caminho para que momentos semelhantes sejam realizados em outros períodos do ano. Para o H.FOA, a proposta é que o cuidado com quem trabalha diariamente na assistência não fique restrito a uma data específica.
“A nossa intenção é proporcionar cada vez mais momentos como esse ao longo do ano, entendendo que o cuidado não precisa acontecer somente durante o Setembro Amarelo, mas fazer parte dos nossos dias”, completou Jhennifer.
